Hoofdpijn/migraineChiropractie helpt bij hoofdpijn en migraine
Ongeveer 3,5 miljoen mensen in Nederland heeft wel eens te maken met hoofdpijn.
Hoofdpijn is er in veel verschillende vormen. Van zeurende hoofdpijn tot migraine, spanningshoofdpijn, aangezichtspijn en hoofdpijn bij menstruatie. Het belemmert vaak onze bezigheden in het dagelijks leven en werk. Veel soorten hoofdpijn kunnen succesvol met chiropractie behandeld worden.
Waardoor ontstaat hoofdpijn?
Allereerst is het belangrijk te achterhalen wat de oorzaak van de hoofdpijn is. Een verkeerde houding, zware werkdruk, stress, te weinig nachtrust, onregelmatig leefpatroon, alcohol en roken kunnen belangrijke factoren zijn die meespelen.
In veel gevallen wordt hoofdpijn veroorzaakt door een beknelling/blokkade van een zenuw in de nek. De chiropractor doet een uitgebreid onderzoek hiernaar en controleert de wervelkolom en de nek op eventuele blokkades. Daarna bepaalt hij/zij de beste technieken om uw klachten te behandelen.
Migraine
Over de oorzaak van migraine is nog weinig bekend. Artsen en onderzoekers weten nog niet precies waarom sommige prikkels ervoor zorgen dat iemand een migraine aanval krijgt. Wel kan gekeken worden wat er gebeurt in de hersenen tijdens een aanval. Doordat iemand gevoeliger is voor prikkels, raken delen van de hersenen sneller in de war. De hoofdpijn bij een migraineaanval ontstaat door prikkeling van bloedvaten en zenuwen in de hersenvliezen. Deze vliezen zitten direct onder de schedel.
Oorzaken hoofdpijn/migraine
- Slaapproblemen
- Slechte houding
- Hormonale veranderingen – vooral met menstruatie of zwangerschap
- Stress
- Vermoeidheid
- Gesleten halsgewrichten
- Verhoogde spierspanning in de nek en bovenrug
- voedselallergie, cafeïne, of alcohol
Symptomen
De volgende symptomen komen vaak voor bij hoofdpijn/migraine, maar kunnen per persoon verschillen:
- Lichte tot matige, doffe, drukkende pijn in het hoofd
- Het gevoel alsof er een strakke band om je hoofd zit
- Pijnlijke aanhechtingen van de spieren op het achterhoofd
- Nekklachten zoals een stijve, gespannen nek
- Verminderde eetlust
- Misselijkheid of braken
- Gevoeligheid voor geluid of licht
- Uitstraling van pijn naar het oog, oor, bovenkaak en/of nek
- Soms lichtflitsen, spraakstoornissen, slapheid of een doof gevoel
1 maal per maand lig ik 3 dagen in bed met de gordijnen dicht, waarna ik een paar dagen nodig heb om aan te sterken. Via een vriendin hoorde ik over julle praktijk. Ik ben nu 3 maand onder behandeling. Ik heb heel wisselende reacties op de behandelingen, soms ging het een stuk beter en soms kreeg ik griep en voelde me ellendig. Er zit nu meer tijd tussen de behandelinge , ik voel me meer ontspannen, meer energie er komt ruimte voor leuke dingen en er zit meer tijd tussen de aanvallen…..
Behandeling
De behandeling bestaat uit correctie door bepaalde druktechnieken van de nekwervels, houdingscorrectie, nek-oefeningen, ontspanningstechnieken en voedingsadvies. Ook kan het zijn dat de behandeling samengaat met adviezen over beweging en (werk)houding. Hierdoor kunnen de pijnklachten snel verbeteren. Een chiropractische behandeling kan veel invloed hebben op de verlichting van migraine aanvallen. Om het effect te behouden, is het raadzaam om regelmatig terug te komen voor controle, zodat de klachten niet terugkomen.